Neden Bazı İnsanlar Uyurgezerdir?

Uyurgezerlik (somnambulizm), derin uyku (NREM uykusunun 3. evresi) sırasında kişinin yataktan kalkıp yürümesi veya karmaşık davranışlar sergilemesi durumudur. Bu sırada kişi genellikle etrafının farkında değildir ve uyandırıldığında ne yaptığını hatırlamaz. Uyurgezerlik, bir tür "parasomni" yani uyku sırasında ortaya çıkan istenmeyen bir davranıştır.

Kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, uyurgezerliğin beynin uyku ve uyanıklık arasındaki geçişleri tam olarak yönetememesiyle ilgili olduğu düşünülmektedir. Beynin bazı kısımları (hareketi kontrol edenler gibi) uyanıkken, bilinç ve hafızayla ilgili kısımları hala uykudadır. Genetik bir yatkınlığın rol oynadığına dair güçlü kanıtlar vardır; ailesinde uyurgezer olan kişilerde daha sık görülür. Ayrıca, uyku yoksunluğu, stres, ateş, bazı ilaçlar veya alkol tüketimi gibi faktörler de uyurgezerlik epizotlarını tetikleyebilir veya artırabilir. Genellikle çocukluk çağında daha yaygındır ve yaşla birlikte azalır.

Kelimeler: uyurgezerlik, somnambulizm, parasomni, uyku, nöroloji, beyin

İlgini Çekebilir

Galaksi Nedir?

Galaksi veya gök ada, yıldızlar, yıldız kalıntıları (nötron yıldızları, kara delikler), gezegenler, gaz, toz ve karanlık maddeden oluşan, kütle çekimi

Görüntüle
Ahtapotların kalbi var mı?

Ahtapotların üç kalbi vardır: İkisi solungaçlara kan pompalar, üçüncüsü ise vücuda kan gönderir. İlginç olan ise yüzdüklerinde bu kalplerden biri geçi

Görüntüle
Çikolata Kakaodan Bara Nasıl Yapılır?

Çikolata, tropik Theobroma cacao ağacının meyvelerinin (kakao baklası) içindeki çekirdeklerden üretilir. Süreç, çiftlikten fabrikaya uzanan birkaç aşa

Görüntüle
Saçlarımız ve Tırnaklarımız Öldükten Sonra Uzamaya Devam Eder Mi?

Hayır, bu yaygın bir inanış olmasına rağmen doğru değildir. Saç ve tırnakların uzaması, hücre bölünmesi gerektiren aktif biyolojik bir süreçtir. Yeni

Görüntüle
Termodinamiğin İkinci Yasası (Entropi Yasası) Nedir?

Termodinamiğin İkinci Yasası, fiziğin en temel ve en kapsamlı yasalarından biridir ve evrenin genel yönünü tanımlar. En yaygın ifadesiyle, kapalı ve y

Görüntüle
"Yaşanabilir Bölge" (Goldilocks Zone) Nedir?

"Yaşanabilir Bölge" veya daha popüler adıyla "Goldilocks Bölgesi", bir yıldızın etrafında, yörüngesindeki bir gezegenin yüzeyinde sıvı halde suyun bul

Görüntüle
Kediler Neden Dört Ayak Üstüne Düşer?

Kedilerin, yüksekten düştüklerinde havada dönerek patilerinin üzerine inme yeteneği, "doğrulma refleksi" (righting reflex) olarak bilinen, olağanüstü

Görüntüle
Gürültü Azaltma Teknikleri: Daha Sakin Bir Ortam Yaratın

Evde veya çalışma ortamınızda aşırı gürültü, konsantrasyonunuzu düşürebilir, stresi artırabilir ve genel yaşam kalitenizi olumsuz etkileyebilir. Gürül

Görüntüle
Tırnaklarımız Neden ve Nasıl Uzar?

El ve ayak tırnaklarımız, derimizin bir uzantısı olan ve "keratin" adı verilen sert bir proteinden oluşan yapılardır. Tırnakların uzaması, tırnak yata

Görüntüle
Bir Volkanik Dağ ile Normal Bir Dağ Arasındaki Fark Nedir?

Dağlar, genellikle yerkabuğunun hareketleri veya volkanik aktivite sonucu oluşan büyük yeryüzü şekilleridir. "Normal" dağlar (kıvrım dağları veya fay-

Görüntüle