Neden Bazı İnsanlar Uyurgezerdir?

Uyurgezerlik (somnambulizm), derin uyku (NREM uykusunun 3. evresi) sırasında kişinin yataktan kalkıp yürümesi veya karmaşık davranışlar sergilemesi durumudur. Bu sırada kişi genellikle etrafının farkında değildir ve uyandırıldığında ne yaptığını hatırlamaz. Uyurgezerlik, bir tür "parasomni" yani uyku sırasında ortaya çıkan istenmeyen bir davranıştır.

Kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, uyurgezerliğin beynin uyku ve uyanıklık arasındaki geçişleri tam olarak yönetememesiyle ilgili olduğu düşünülmektedir. Beynin bazı kısımları (hareketi kontrol edenler gibi) uyanıkken, bilinç ve hafızayla ilgili kısımları hala uykudadır. Genetik bir yatkınlığın rol oynadığına dair güçlü kanıtlar vardır; ailesinde uyurgezer olan kişilerde daha sık görülür. Ayrıca, uyku yoksunluğu, stres, ateş, bazı ilaçlar veya alkol tüketimi gibi faktörler de uyurgezerlik epizotlarını tetikleyebilir veya artırabilir. Genellikle çocukluk çağında daha yaygındır ve yaşla birlikte azalır.

Kelimeler: uyurgezerlik, somnambulizm, parasomni, uyku, nöroloji, beyin

İlgini Çekebilir

Sosyal Fobiden Kurtulmak İçin Ne Yapmalı?

Sosyal fobi veya sosyal anksiyete, günlük sosyal etkileşimlerde yoğun kaygı ve korku yaşamanıza neden olabilir. Bu durum, yaşam kalitenizi olumsuz etk

Görüntüle
Penguenler Kutuplarda Neden Üşümezler?

Penguenlerin dondurucu Antarktika koşullarında hayatta kalabilmesi, bir dizi mükemmel adaptasyon sayesinde mümkündür. İlk ve en önemli savunmaları, tü

Görüntüle
"Sıcak Su Kaynağı" ve "Gayzer" Arasındaki Fark Nedir?

Sıcak su kaynakları ve gayzerler, her ikisi de yeraltındaki suyun jeotermal olarak (magma tarafından) ısıtılmasıyla oluşan doğal olgulardır. Ancak ara

Görüntüle
Evde Pratik Salata Tarifleri

Sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası olan salatalar, hem doyurucu hem de lezzetli olabilir. Hızlı ve pratik salata tarifleriyle ana öğünlerinizi ve

Görüntüle
Airbnb Nedir?

Airbnb, insanların, sahip oldukları bir mülkün tamamını, bir odasını veya herhangi bir konaklama alanını, kısa süreli olarak kiralamasına olanak tanıy

Görüntüle
Neden Hapşırırız?

Hapşırma (sternutasyon), burun mukozasını tahriş eden yabancı parçacıkları (toz, polen, mikrop gibi) veya diğer uyaranları (parlak ışık, soğuk hava gi

Görüntüle
İnsanlar Neden Tokalaşır?

Tokalaşma, günümüzde bir selamlama, anlaşma veya vedalaşma jesti olarak yaygın bir şekilde kullanılan, kökeni antik çağlara dayanan bir sosyal ritüeld

Görüntüle
"P-değeri" (p-value) İstatistikte Ne Anlama Gelir?

P-değeri, hipotez testlerinde, "sıfır hipotezinin" (null hypothesis) doğru olduğu varsayımı altında, en azından gözlemlenen kadar aşırı bir sonuç elde

Görüntüle
Ekonomide "Senyoraj" (Seigniorage) Geliri Nedir?

Senyoraj, bir devletin veya merkez bankasının, para basma (emisyon) tekelini kullanarak elde ettiği gelirdir. Daha basit bir ifadeyle, bir paranın üre

Görüntüle
Uzay turizmi mümkün mü?

Son yıllarda özel şirketlerin öncülüğünde uzay turizmi hızla gelişmektedir. Blue Origin, SpaceX ve Virgin Galactic gibi firmalar, uzaya turist taşıma

Görüntüle