Neden Esneriz?

Esnemenin kesin nedeni bilimsel olarak hala tam anlamıyla çözülememiş olsa da, üzerinde durulan birkaç güçlü teori bulunmaktadır. En popüler teorilerden biri, esnemenin beyni soğutmaya yaradığıdır. Beyin, aşırı ısındığında daha verimsiz çalışır. Esneme sırasında alınan derin nefes, daha serin kanın beyne gitmesini sağlayarak ideal çalışma sıcaklığını korumasına yardımcı olur.

Başka bir teori ise esnemenin, kandaki karbondioksit seviyesi arttığında veya oksijen azaldığında vücudun bir uyanıklık mekanizması olduğu yönündedir. Derin bir esneme, ciğerlere bol miktarda oksijen doldurarak uyanıklığı artırır ve uyuşukluğu giderir. Ayrıca esnemenin bulaşıcı olması, sosyal bir davranış ve empatiyle ilişkili olduğu, grubun uyanıklık seviyesini senkronize etmeye yarayan ilkel bir içgüdü olabileceği düşünülmektedir.

Kelimeler: esneme, beyin soğutma, biyoloji, fizyoloji, insan vücudu, empati, refleks