Neden Uykuda Konuşuruz veya Yürürüz? (Parasomnia)

Uykuda konuşma (somniloquy) ve uyurgezerlik (somnambulism), "parasomnia" olarak adlandırılan ve uyku sırasında ortaya çıkan istenmeyen davranışlar veya deneyimler kategorisine giren uyku bozukluklarıdır. Bu olaylar, genellikle uykunun farklı evreleri arasındaki geçişlerin düzgün olmamasından kaynaklanır.

Uyurgezerlik, en sık olarak uykunun en derin olduğu, rüya görülmeyen "NREM" (Non-REM) evresinde (özellikle 3. evrede) meydana gelir. Bu evrede, vücut tamamen rahatlamışken, beyin kısmen uyanır. Kişinin motor korteksi (hareket merkezi) aktive olurken, bilinç, mantık ve hafızadan sorumlu olan prefrontal korteks uykuda kalmaya devam eder. Bu nedenle kişi, kalkıp yürüyebilir, basit işler yapabilir ancak ertesi gün bu olayları hiç hatırlamaz. Uykuda konuşma ise, hem NREM hem de rüya görülen REM evrelerinde olabilir. Genellikle anlamsız mırıldanmalardan, tam ve karmaşık cümlelere kadar değişebilir. Genetik yatkınlık, stres, uyku eksikliği ve bazı ilaçlar bu tür parasomniaları tetikleyebilir.

Kelimeler: uyurgezerlik, uykuda konuşma, parasomnia, uyku, nrem, tıp, nöroloji

İlgini Çekebilir

"Planlı Eskitme" (Planned Obsolescence) Stratejisi Nedir?

"Planlı eskitme", bir ürünün, üreticisi tarafından kasıtlı olarak, belirli bir kullanım süresinden sonra işlevsiz veya modası geçmiş hale gelecek şeki

Görüntüle
Bir Dilin "Sözdizimi" (Syntax) ve "Biçimbilim" (Morphology) Arasındaki Fark Nedir?

Sözdizimi ve biçimbilim, bir dilin gramerini (dilbilgisini) oluşturan iki temel alt alandır ve genellikle birbirine karıştırılır.Biçimbilim (Morpholog

Görüntüle
Bukalemunlar Nasıl Renk Değiştirir?

Bukalemunların renk değiştirmesi, sanılanın aksine sadece kamuflaj için değildir; aynı zamanda iletişim kurmak, vücut sıcaklığını düzenlemek ve ruh ha

Görüntüle
Uçabilen Tek Memeli Hayvan Hangisidir?

Aktif olarak, kanat çırparak uçabilen tek memeli hayvan "yarasa"dır. Sincaplar gibi süzülebilen veya deri kanatlarıyla bir yerden bir yere atlayabilen

Görüntüle
Roma Rakamları Neden Modern Matematikte Kullanılmaz?

Roma rakamları (I, V, X, L, C, D, M), Antik Roma'da geliştirilmiş ve Orta Çağ'ın sonlarına kadar Avrupa'da yaygın olarak kullanılmış bir sayı sistemid

Görüntüle
Neden 1 Nisan'da Şakalar Yapılır?

1 Nisan'ın "Şaka Günü" olarak kutlanmasının kökeni tam olarak kesin olmasa da, en yaygın kabul gören teori 16. yüzyıl Fransa'sına dayanmaktadır. 1564

Görüntüle
Evde Kendi Bitkisel Şampuanınızı Nasıl Yaparsınız?

Kimyasal içerikli şampuanlar yerine, evde doğal malzemelerle kendi şampuanınızı hazırlamak, saçınız için daha sağlıklı ve çevre dostu bir alternatifti

Görüntüle
Schrödinger'in Kedisi Düşünce Deneyi Nedir?

Schrödinger'in Kedisi, Avusturyalı fizikçi Erwin Schrödinger tarafından 1935'te ortaya atılan, kuantum mekaniğinin tuhaf ve sezgilere aykırı doğasını,

Görüntüle
Klasik Bilişimin Sınırlarını Zorlayan: Kuantum Bilgisayarlar

Kuantum bilgisayarlar, klasik bilgisayarların temelini oluşturan "bit"ler yerine, kuantum mekaniğinin tuhaf kurallarından faydalanan "kübit"leri (kuan

Görüntüle
Beagle Nedir?

Beagle, kökeni İngiltere'ye dayanan, küçük ile orta boy arasında, güçlü bir koku alma duyusuna sahip bir av köpeği (scent hound) ırkıdır. Neşeli, mera

Görüntüle