Neden Bazen Gözümüz Seğirir?

Göz seğirmesi, tıptaki adıyla "miyokimi", göz kapağındaki kasların (genellikle orbicularis oculi kasının) istemsiz, küçük ve tekrarlayan kasılmalarıdır. Bu durum genellikle tek gözde ve çoğunlukla alt göz kapağında görülür. Seğirmeler birkaç saniye veya dakika sürebilir ve birkaç gün boyunca gelip gidebilir. Çoğu zaman zararsızdır ve altta yatan ciddi bir tıbbi durumun işareti değildir.

Göz seğirmesinin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genellikle sinir sisteminin hafif bir "aşırı uyarılması" ile ilişkilendirilir. En yaygın tetikleyiciler arasında stres, yorgunluk, uykusuzluk, göz yorgunluğu (uzun süre ekrana bakmak gibi), aşırı kafein veya alkol tüketimi ve göz kuruluğu bulunur. Bu faktörler, göz kapağındaki hassas kasları kontrol eden sinirlerin daha kolay ateşlenmesine neden olarak bu küçük spazmları başlatabilir. Genellikle bu tetikleyicilerden kaçınmak ve dinlenmek, seğirmenin kendiliğinden geçmesini sağlar.

Kelimeler: göz seğirmesi, miyokimi, sağlık, insan vücudu, stres, yorgunluk