"Fobi" Nedir ve Nasıl Gelişir?

Fobi, belirli bir nesneye, duruma veya aktiviteye karşı duyulan, gerçek tehlikeyle orantısız, aşırı ve mantıksız bir korku tepkisidir. Bu, basit bir korkudan farklıdır; çünkü bir fobi, kişinin günlük yaşamını ve işlevselliğini önemli ölçüde olumsuz etkileyebilir.

Fobilerin nasıl geliştiğine dair birkaç teori bulunmaktadır. 1. Koşullanma ve Travmatik Deneyimler: En yaygın açıklamadır. Kişinin geçmişte, korkulan nesne veya durumla ilgili yaşadığı travmatik bir deneyim (örneğin, çocukken bir köpek tarafından ısırılan birinin köpek fobisi geliştirmesi) klasik koşullanma yoluyla fobiye neden olabilir. 2. Gözlemsel Öğrenme: Kişi, özellikle çocuklukta, ebeveynlerinin veya başka birinin belirli bir şeyden aşırı derecede korktuğunu görerek, o korkuyu taklit edebilir ve öğrenebilir. 3. Bilgi Transferi: Bir nesne veya durum hakkında sürekli olarak olumsuz ve tehlikeli bilgiler duymak da (örneğin, medyada sürekli uçak kazası haberleri görmek) fobi gelişimine katkıda bulunabilir. Ayrıca, bazı fobilerin (yılan, örümcek, yükseklik korkusu gibi), insanlığın evrimsel geçmişinde hayatta kalma avantajı sağlayan, atalarımızdan miras kalmış içgüdüsel korkular olabileceği de düşünülmektedir.

Kelimeler: fobi, korku, anksiyete, psikoloji, psikiyatri, klasik koşullanma, davranışçı terapi

İlgini Çekebilir

Arılar Balı Nasıl Yapar?

Arıların bal yapma süreci, tarlacı işçi arıların çiçeklerden "nektar" toplamasıyla başlar. Nektar, çiçeklerin ürettiği şekerli bir sıvıdır. Arı, hortu

Görüntüle
İnternetteki "CAPTCHA" Testleri Ne İşe Yarar?

CAPTCHA (Completely Automated Public Turing test to tell Computers and Humans Apart), bir kullanıcının insan mı yoksa bir bilgisayar programı (bot) mı

Görüntüle
"Cüce Gezegen" Nedir?

Cüce gezegen, Uluslararası Astronomi Birliği (IAU) tarafından 2006 yılında tanımlanan yeni bir gök cismi sınıflandırmasıdır. Bu tanım, özellikle Plüto

Görüntüle
Mars'a Yolculuk Ne Kadar Sürer?

Mars'a yolculuk süresi, sabit bir değer değildir. Dünya ve Mars'ın Güneş etrafındaki yörüngelerindeki konumlarına, uzay aracının hızına ve seçilen yör

Görüntüle
Mars’ta günler ne kadar sürer?

Mars’ta bir gün yaklaşık 24 saat 39 dakikadır. Bu da Dünya'nın gün süresine oldukça yakındır.Bu benzerlik, Mars'ın gelecekteki kolonileştirme planları

Görüntüle
"Teletype" (Teletayp) Makinesi Neydi?

Teletype veya Teletayp (TTY), 20. yüzyılın başlarından ortalarına kadar yaygın olarak kullanılan, telgraf hatları üzerinden metin tabanlı mesajların g

Görüntüle
Bir Şelaleden Düşen Su Neden Beyaz Görünür?

Bir şelaleden düşen suyun beyaz ve köpüklü görünmesinin nedeni, düşerken büyük miktarda hava ile karışması ve ışığın bu hava kabarcıkları tarafından s

Görüntüle
"Tie-break" Nedir?

Tie-break (İngilizce "eşitlik bozma"), başta tenis olmak üzere bazı sporlarda, set veya maç skorunda belirli bir eşitliğe ulaşıldığında, kazananı beli

Görüntüle
"Stoma" Nedir ve Görevi Nedir?

Stoma, bitkilerin, özellikle de yapraklarının yüzeyinde (genellikle alt yüzeyinde) bulunan, mikroskobik, gözenek benzeri bir yapıdır. Her bir stoma, "

Görüntüle
"Taşlaşmış Ağaç" (Petrified Wood) Nasıl Oluşur?

Taşlaşmış ağaç, milyonlarca yıl önce yaşamış olan bir ağacın, organik yapısının zamanla yerini minerallere bırakmasıyla oluşan bir fosil türüdür. Bu s

Görüntüle